نقص المغنيسيوم قد يؤثر سلبا على الحالة النفسية ويزيد القلق والتوتر، كما يرتبط بالاكتئاب، بينما يساعد النظام الغذائي المتوازن في…
الفن
تناول البنجر صباحا يعزز الدورة الدموية، ويخفض ضغط الدم، إضافة إلى دعم الهضم والكبد، وتحسين نضارة البشرة بفضل النترات ومضادات…
يمكن مكافحة السمنة من خلال التوازن بين السعرات الحرارية والنشاط البدني، مع اتباع نظام غذائي وتناول وجبة فطور صحية تساعد…
شقيق الفنانة سهام جلال يتحدث عن تفاصيل الحالة الصحية التي تسببت في دخولها إلى غرفة العمليات وإجراء تدخل جراحي رحلت…
شاركت الفنانة بشرى جمهورها ومتابعيها أحدث ظهور لها على السوشيال ميديا، إذ ظهرت وهي تخضع لجلسة تصوير جديدة.. تعرف على…
ارتفاع الكوليسترول الضار قد يؤثر على صحة العين ويضر بالشبكية دون أعراض مبكرة، لذا يُنصح بمتابعة الأمراض المزمنة وفحص العين…