السداد | 5 أطعمة قد تحمي المخ من التدهور

وكالة السداد الإخبارية

التوت، الأسماك الدهنية، المكسرات، الخضروات الورقية والشوكولاتة الداكنة تساعد على حماية المخ وتعزيز الذاكرة والتركيز مع التقدم بالعمر.

المصدر: وكالات