السداد | ماذا يحدث لجسمك عند الأكل تحت الضغط النفسي؟

وكالة السداد الإخبارية

الأكل تحت الضغط النفسي قد يؤدي إلى زيادة الوزن، اضطرابات الهضم، تقلبات في مستويات السكر والشعور بالذنب بعد الطعام، مما يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية.

المصدر: وكالات