السداد | تنظيم الغذاء والحركة.. مفتاح مكافحة السمنة وحماية صحة القلب

وكالة السداد الإخبارية

خبراء روس يؤكدون أن التغلب على السمنة يتطلب توازن السعرات مع النشاط البدني وتغيير نمط الحياة، مع دور مهم لتوقيت وجبة الإفطار في دعم صحة القلب والكوليسترول.

المصدر: وكالات