السداد | مع استمرار الطقس الحار.. أطعمة تحافظ على ترطيب الجسم

وكالة السداد الإخبارية

مع استمرار الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة، تساعد بعض الأطعمة الغنية بالماء والعناصر الغذائية على الحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل خطر الجفاف. تعرف على أبرزها.

المصدر: وكالات