السداد | نصائح بسيطة لتجنب الانتفاخ أثناء السفر.. أبرزها شرب الماء

وكالة السداد الإخبارية

يعاني كثير من المسافرين من الانتفاخ واضطرابات الهضم بسبب تغير الضغط داخل الطائرة، ويمكن تقليل الأعراض بتجنب الأطعمة المسببة للغازات، ، والحركة أثناء الرحلة.

المصدر: وكالات