السداد | كيف يؤثر تقليل تناول الدهون على الصحة؟

وكالة السداد الإخبارية

دراسة أسترالية تظهر أن اتباع نظام غذائي شبه نباتي وغني بالكربوهيدرات المعقدة يقلل العمر البيولوجي حتى 4 سنوات خلال شهر، عبر تحسين الكوليسترول وتقليل الالتهابات.

المصدر: وكالات